４月の健康体操 前半
新着情報・イベント2021.04.29
みなさまこんにちは。
講師 カールソンそのみ先生 による
健康体操『肩、背中周りのカチカチ～頭の重さで自助活～』
動画を公開いたします。
前後半に分かれており、本日は前半部分です。続きは、また明日。
ぜひご覧になりながら、先生と一緒に身体を動かしてください。
※高座クリーンセンターFacebookにて約2分半の動画となります（音量有りの為 ONにする際は注意）
新着情報・イベント2021.04.29
※高座クリーンセンターFacebookにて約2分半の動画となります（音量有りの為 ONにする際は注意）